menu>
szukaj


Joga


Joga – w dużym uproszczeniu - ma doprowadzić do harmonii pomiędzy ciałem, umysłem i duszą. W świecie Zachodu utożsamiana jest z zestawem ćwiczeń fizycznych i umysłowych, uprawianych głównie dla zdrowia.

Ci, którzy ćwiczą jogę twierdzą, że może ją uprawiać każdy - ludzie młodzi i starsi, zdrowi i cierpiący na różne dolegliwości.

Proponujemy Państwo zajęcia jogi prowadzone w kojącej zmysły grocie solnej. Poza zdrowotnymi walorami ćwiczeń skorzystają Państwo z leczniczych dobrodziejstw soli i jonizowanego powietrza.

ZAJĘCIA ODBYWAJĄ SIĘ:
 
  • w poniedziałki godz. 10:00 – instruktor Jolanta Pańczak (joga metodą Iyengara, joga powięziowa i Vinyasa joga),
  • we wtorki godz. 20:00 – instruktor Izabela Kaczmarek (Ashtanga Vinyasa Joga)
  • w środy godz. 17:30 – instruktor Jolanta Pańczak (joga metodą Iyengara, joga powięziowa i Vinyasa joga),
  • w czwartki godz. 19:00 – instruktor Izabela Kaczmarek (Yin Joga)

CENNIK

  • 20,00 zł – jedno wejście 1 h,
  • w przypadku karnetu na cały miesiąc - ilość dni w miesiącu x 17,00 zł;

Zalecane wcześniejsze wykupienie karnetu ze względu na ograniczoną ilość osób mogących brać udział w zajęciach.

Zapisy i informacje o terminach zajęć pod numerem telefonu 65 512 04 77.

LOKALIZACJA

Grota solna mieści się w przyziemiu krytej pływalni Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Kościanie przy ul. Nacławskiej 84. Tel. 65 512 04 77.

obiekty